Cilt bakım rutininizi en ince ayrıntısına kadar uygulasanız bile, pürüzsüz bir cilde sahip olmak asla kolay bir iş değildir. Bir gün yüzünüz lekesizken, ertesi gün alnınızın ortasında parlak kırmızı bir sivilce çıkabilir. Sivilcelerinizin çıkmasının birçok nedeni olabilir, ancak en sinir bozucu kısmı iyileşmesini beklemek (ve sivilceyi sıkma isteğine direnmek) olabilir. New York merkezli, kurul onaylı dermatolog Dr. Dhaval Bhanusali ve medikal estetisyen Jamie Steros'a bir sivilcenin yüzeye çıkmasının ne kadar sürdüğünü ve yaşam döngüsünü nasıl kısaltabileceğinizi sorduk.
Sivilceler Neden Oluşur?
Tıkalı Gözenekler
Dr. Bhanusali'ye göre sivilceler ve akneler "gözeneklerde biriken kalıntılar nedeniyle" ortaya çıkabilir. Tıkalı gözeneklerin birçok nedeni olabilir, ancak ana etkenlerden biri aşırı yağdır. "Yağ neredeyse bir yapıştırıcı gibi davranarak," diyor, "kirleticileri ve ölü deri hücrelerini gözenekleri tıkayan bir karışımda birleştiriyor." Bu, yağlı ve akneye eğilimli cilt tiplerinin neden el ele gittiğini açıklıyor.
Aşırı Yüz Yıkama
Yüzünüzü yıkamak, cildinizin yüzeyini temiz tutmanın harika bir yoludur, ancak bunu çok sık yapmak durumu daha da kötüleştirebilir. Yağlı bir cildiniz varsa, yüzünüzü yıkarken dengeyi bulmanız önemlidir. Cildinizdeki fazla yağı temizlemeli, ancak tamamen arındırmamalısınız, çünkü bu yağ üretiminin artmasına neden olabilir. Oluşabilecek parlaklığı emmek için gün boyunca emici kağıtlar kullanmanızı öneririz.
Dalgalanan Hormon Seviyeleri
Aşırı yağdan bahsetmişken, artan yağ üretiminin sorumlusu hormonlarınız da olabilir. Steros, "Sivilcelerin birkaç nedeni vardır, ancak çoğu sivilce değişen hormon seviyelerinden kaynaklanır," diyor. "Ergenlik döneminde erkeklik hormonlarındaki artış, böbrek üstü bezlerinin aşırı çalışmasına ve sivilcelere neden olabilir."
Eksfoliasyon Eksikliği
Ne sıklıkla peeling yapıyorsunuz? Cildinizin yüzeyindeki ölü hücreleri yeterince sık dökmüyorsanız, tıkalı gözenekler yaşama riskiniz daha yüksek olabilir. Steros, "Sivilcelerin bir diğer nedeni de cildinizdeki gözeneklerin tıkanarak yağ, kir ve bakteri birikmesidir," diyor. "Bazen ölü deri hücreleri dökülmez. Gözeneklerde kalırlar ve sebum tarafından birbirine yapışarak gözeneklerin tıkanmasına neden olurlar. Daha sonra iltihaplanır ve sivilce oluşur."
Sivilcenin İlk Evreleri
Her sivilce lekesinin ömrü aynı değildir; bazı papüller asla püstül, nodül veya kiste dönüşmez. Dahası, her sivilce lekesi belirli bir bakım gerektirir. Öncelikle ne tür bir sivilceyle uğraştığınızı ve cilt tipinizi anlamanız önemlidir.
Gönderi zamanı: 05-Ağu-2021