Doğal güneş kremi kullanmanın sizin için doğru seçim olduğuna karar verdiniz. Belki bunun sizin ve çevre için daha sağlıklı bir seçim olduğunu düşünüyorsunuz ya da sentetik aktif maddeler içeren güneş kremleri çok hassas cildinizi tahriş ediyor.
Sonra bazı doğal güneş kremlerinde "nanopartiküller"den bahsedildiğini duyuyorsunuz ve bu partiküller hakkında endişe verici ve çelişkili bilgilerle karşılaşıyorsunuz, bu da sizi düşündürüyor. Ciddi anlamda, doğal bir güneş kremi seçmek bu kadar kafa karıştırıcı olmak zorunda mı?
Ortada bu kadar çok bilgi varken, her şey bunaltıcı gelebilir. Bu yüzden, kafa karışıklığını ortadan kaldıralım ve güneş kremlerindeki nanopartiküllere, güvenliklerine, güneş kreminizde neden bulunmalarını isteyeceğinize ve ne zaman istemeyeceğinize tarafsız bir bakış atalım.
Nanoparçacıklar Nedir?
Nanoparçacıklar, belirli bir maddenin inanılmaz derecede küçük parçacıklarıdır. Nanoparçacıkların kalınlığı 100 nanometreden azdır. Bir perspektif vermek gerekirse, bir nanometre, bir saç telinin kalınlığından 1000 kat daha küçüktür.
Nanopartiküller doğal olarak da oluşabilse de (örneğin deniz spreyinin minik damlacıkları gibi), çoğu nanopartikül laboratuvarda üretilir. Güneş kremlerinde söz konusu olan nanopartiküller çinko oksit ve titanyum dioksittir. Bu bileşenler, güneş kreminize eklenmeden önce ultra ince parçacıklara ayrılır.
Nanopartiküller ilk olarak 1980'lerde güneş kremlerinde kullanılmaya başlandı, ancak 1990'lara kadar gerçekten yaygınlaşmadı. Bugün, aksi belirtilmedikçe, çinko oksit ve/veya titanyum dioksit içeren doğal güneş kreminizin nano boyutlu parçacıklardan oluştuğunu varsayabilirsiniz.
“Nano” ve “mikronize” terimleri eş anlamlıdır. Dolayısıyla, “mikronize çinko oksit” veya “mikronize titanyum dioksit” etiketi taşıyan güneş kremleri nanopartiküller içerir.
Nanopartiküller sadece güneş kremlerinde bulunmaz. Fondöten, şampuan ve diş macunu gibi birçok cilt bakım ve kozmetik ürünü de genellikle mikronize edilmiş bileşenler içerir. Nanopartiküller ayrıca elektronikte, kumaşlarda, çizilmeye dayanıklı camda ve daha birçok alanda kullanılır.
Nanopartiküller, doğal güneş kremlerinin cildinizde beyaz bir tabaka bırakmasını engeller.
Doğal güneş kremi seçerken iki seçeneğiniz var; nanopartiküllü olanlar ve nanopartikülsüz olanlar. İkisi arasındaki fark cildinizde kendini gösterecektir.
Hem titanyum dioksit hem de çinko oksit, FDA tarafından doğal güneş koruyucu bileşenler olarak onaylanmıştır. Her ikisi de geniş spektrumlu UV koruması sağlar, ancak titanyum dioksit, çinko oksit veya başka bir sentetik güneş koruyucu bileşenle birleştirildiğinde en iyi sonucu verir.
Çinko oksit ve titanyum dioksit, UV ışınlarını ciltten uzaklaştırarak cildi güneşten korur. Ve çok etkilidirler.
Normal, nano boyutlu olmayan hallerinde çinko oksit ve titanyum dioksit oldukça beyazdır. Güneş kremlerine eklendiklerinde ise cilt üzerinde belirgin, opak beyaz bir film bırakırlar. Burnunun köprüsünde beyazlık olan tipik cankurtaranı düşünün; evet, işte o çinko oksittir.
Nanopartiküller devreye giriyor. Mikronize çinko oksit ve titanyum dioksit ile üretilen güneş kremi cilde çok daha iyi nüfuz ediyor ve yapışkan bir görünüm bırakmıyor. Ultra ince nanopartiküller, güneş kremini daha az opak hale getiriyor ancak aynı derecede etkili kılıyor.
Araştırmaların büyük çoğunluğu, güneş kremlerindeki nanopartiküllerin güvenli olduğunu ortaya koyuyor.
Şu anki bilgilerimize göre, çinko oksit veya titanyum dioksit nanopartiküllerinin herhangi bir şekilde zararlı olduğu görünmüyor. Bununla birlikte, mikronize çinko oksit ve titanyum dioksitin uzun vadeli kullanımının etkileri biraz gizemli. Başka bir deyişle, uzun süreli kullanımın tamamen güvenli olduğuna dair bir kanıt yok, ancak zararlı olduğuna dair de bir kanıt yok.
Bazıları bu mikronize parçacıkların güvenliğini sorgulamıştır. Çok küçük oldukları için cilt tarafından emilip vücuda girebilirler. Ne kadarının emildiği ve ne kadar derine nüfuz ettikleri, çinko oksit veya titanyum dioksit parçacıklarının ne kadar küçük olduğuna ve nasıl iletildiklerine bağlıdır.
Merak edenler için, çinko oksit veya titanyum dioksit nano parçacıkları vücudunuz tarafından emilirse ne olur? Ne yazık ki, bunun da kesin bir cevabı yok.
Bu maddelerin vücudumuzdaki hücrelere stres ve hasar vererek hem içten hem de dıştan yaşlanmayı hızlandırabileceği yönünde spekülasyonlar var. Ancak kesin olarak bir sonuca varmak için daha fazla araştırmaya ihtiyaç var.
Toz halindeki titanyum dioksitin solunması durumunda laboratuvar farelerinde akciğer kanserine neden olduğu gösterilmiştir. Mikronize titanyum dioksit ayrıca mikronize çinko oksitten çok daha derine nüfuz eder ve plasentadan geçerek kan-beyin bariyerini aştığı gösterilmiştir.
Ancak unutmayın ki, bu bilgilerin çoğu titanyum dioksit tüketiminden kaynaklanmaktadır (çünkü birçok hazır gıda ve tatlıda bulunur). Mikronize titanyum dioksit ve çinko oksidin topikal olarak uygulanmasına ilişkin birçok çalışmada, bu bileşenlerin ciltte yalnızca nadiren bulunduğu ve bulunduğunda bile çok düşük konsantrasyonlarda olduğu görülmüştür.
Bu, nanopartikül içeren bir güneş kremi kullansanız bile, bunların cildin ilk katmanından öteye emilmeyebileceği anlamına gelir. Emilim miktarı, güneş kreminin formülasyonuna bağlı olarak büyük ölçüde değişir ve çoğu, hatta hiç emilmeyebilir.
Şu anki bilgilere göre, nanopartikül içeren güneş kremleri güvenli ve oldukça etkili görünüyor. Ürünün uzun süreli kullanımının, özellikle de günlük kullanımının sağlığınız üzerindeki etkisi ise daha az net. Tekrar belirtmek gerekirse, mikronize çinko oksit veya titanyum dioksitin uzun süreli kullanımının zararlı olduğuna dair bir kanıt yok, sadece cildiniz veya vücudunuz üzerinde (varsa) ne gibi bir etkisi olduğunu bilmiyoruz.
Verywell'den Bir Söz
Öncelikle, her gün güneş kremi kullanmanın cildinizin uzun vadeli sağlığı için yapabileceğiniz en iyi şeylerden biri olduğunu (ve aynı zamanda en iyi yaşlanma karşıtı yöntem olduğunu) unutmayın. Bu nedenle, cildinizi korumak için proaktif davrandığınız için sizi tebrik ederim!
Piyasada hem nano hem de nano olmayan birçok doğal güneş kremi seçeneği mevcut, bu nedenle size uygun bir ürün mutlaka vardır. Mikronize (nano parçacıklı) çinko oksit veya titanyum dioksit içeren bir güneş kremi kullanmak, daha az yapışkan ve daha iyi emilen bir ürün elde etmenizi sağlar.
Nano parçacıklar konusunda endişeleriniz varsa, mikronize edilmemiş bir güneş kremi kullanmak, cildiniz tarafından emilme olasılığı daha düşük olan daha büyük parçacıklar elde etmenizi sağlar. Bunun karşılığında, uygulama sonrasında cildinizde beyaz bir tabaka fark edeceksiniz.
Endişeleniyorsanız bir diğer seçenek de mikronize titanyum dioksit ürünlerinden tamamen kaçınmaktır, çünkü bu bileşen olası sağlık sorunlarıyla ilişkilendirilmiştir. Ancak unutmayın ki, bu sorunların çoğu cilt emiliminden değil, titanyum dioksit nanopartiküllerinin solunmasından veya yutulmasından kaynaklanmıştır.
Mikronize ve mikronize olmayan doğal güneş kremleri, kıvam ve cilt üzerindeki his bakımından büyük farklılıklar gösterir. Bu nedenle, bir marka hoşunuza gitmezse, size uygun olanı bulana kadar başka bir markayı deneyin..
Yayın tarihi: 12 Temmuz 2023